With our own (childhood) trauma and years of searching for real connection, we now wander self-determined and freely through the peaks and valleys of life.
With ten years of fulfilling relationships (through ups and downs), many years of community (foundation) experience, two children, eight years of keeping process-oriented spaces, everyday life in a tiny house and the grounded life of our spirituality, we have some experiences that can help you with yours can help you on the path to a life of connection.
About us and
1:1 coaching
About Manuk's way
The feeling of something missing there.
I felt this feeling quite often during my youth. With what I know now, I would describe it as “inner emptiness” and separation from my body. That sounds crazy, and it actually is. Parties, alcohol and one-night stands shouldn't fill the void. It wasn't until I was 21 that I understood that...Something isn't quite right for me.
“You never allow yourself to be hugged properly, on the contrary, when you hug me you always push me away”, my best friend at the time reflected to me. During my three years in Berlin I understood that iI can hardly feel my heart space, let alone true love flowing through it.
I know noh how I tried thatbe my friends and my partner Marcelto explain and they didn't really take me seriously. “Nonsense, you’re always spraying.” Yes, maybe, but inside I feel weirdh on. So empty sometimes.
Und so the search continued and I readended up in a healing place on the other side of the world.I meditated, did yoga, cried while doing breathwork and suddenly a connection to me, to my core, arose. I began to feel my heart in everyday life and let love flow through me.
Dit's been 9 years now. Since then, I have wandered through some deep valleys in my biography, tried out many healing methods and am now allowed to accompany myself as a naturopath (psych).
The emptiness was filled with liveliness and truthfulness. It's not always just love that flows through, no, everything has its place, including anger, despair, insecurity and excessive demands.
Then everything belongs to me and needs to be lived.
For almost five yearsen we are parents and accompany our children in a bonding, needs-oriented manner and at eye level. Before the births, I dealt a lot with natural birth and pregnancy, started trauma therapy myself and was able to give birth to both children at home with support.
I am a so-called cycle breaker and bearmom.
Shamanism, as a deep connection and communication with the invisible, has given me, in addition to my therapeutic healing path, an important understanding of myself and the world and always serves me as a source of strength. Life as medicineWoman is part of my calling and it took some courage to recognize this and admit it.
I know that ...
Über Marcel Meru´s Weg
Aufgewachsen ohne Vater - meine größte Wunde wird meine Superkraft
Setz dich mal zur Ruhe | Sei lieb zu dir selber | Frag nach Unterstützung
Drei Mantren, Weisheiten oder Affirmationen die mein
Leben beeinflussen sollten.
Ich wurde mit zwei Brüdern von einer alleinerziehenden Bärenmama großgezogen. Geflohen von meinem Vater der dem Alkohol verfallen ist und dadurch nicht für seine Familie sorgen konnte.
Ich bin meiner Mutter so sehr dankbar für die ganze Kraft und Liebe die sie generiert und uns mit auf den Weg gegeben hat.
Mich hat sie als Wildling und Naturbursche frei in die Welt gelassen.
Daraus wurde dann feiern und tanzen, immer noch frei doch stets angereichert mit der Suche nach Anerkennung und Aufmerksamkeit. Ich wollte, dass die Leute mich kennen und wertschätzen. Für mein Ego ein leichtes Spiel. Der Coolste sein, konnte ich auch in der Schule schon gut und als DJ und Künstler lebte ich mich so richtig aus.
Irgendwas fehlte mir dennoch. Die Aufmerksamkeit durch Aufsehen hielt nur kurz und Zuhause alleine war ich meist tief traurig und hilflos in mir.
Was hat mir dabei geholfen?
Mich in Ruhe hinzusetzen und zuzuhören. Ich meditierte, manchmal jeden Tag mehrere Stunden am Hafen von Hamburg. Dann schenkte mir das Leben die Begegnung mit meiner Seelenverwandten Manuk. Sie war für mich so schön weltoffen und präzise in ihren Fragen an das Leben und auch an mich. In meinem Zustand war es ein reiner Segen mich tiefer und tiefer in mich selbst fallen zu lassen und all diese Fragen an mein Leben von nun an ganz genau zu formulieren und zu erforschen. Meine eigene Bedienungsanleitung zu lesen.
Zusammen fusionierten wir in unserer Kraft, Menschen zu begleiten. Ich habe meine gesamte Karriere Kinder, Jugendliche, Eltern und Freunde in ihren Prozessen begleitet. Gepaart mit meiner eigenen Verletzung durch die Vatergeschichte entstand daraus meine größte Kraft: Meinen eigenen Weg zu gehen und dabei die Menschen um mich herum zur Selbsterkenntnis zu inspirieren. Und sich auf dem Weg die fehlenden Puzzleteile seiner eigenen Familienkonstellation vom Leben einzufordern.
Zum Beispiel ist der Weg meiner Kraft als Vater genau der Vater zu sein, den ich gebraucht hätte und umgekehrt, durch das Sein in der gelebten Erkenntnis auch wieder Verzeihung und Dankbarkeit für meinen Vater zu spüren. Und durch die Öffnung noch dazu zu sehen, wie viel Männer, wie mein Opa, andere Väter und Verwandte und alle Männer und auch meine Mutter in ihrer Rolle als Vaterersatz mir so, so viel mit auf diesen Weg gegeben haben. Danke.
Und zum Schluss lass alles raus an Gefühlen, Frust und Wut was da Platz haben will!
Dazu hole ich mir Hilfe, gehe in die Natur oder Bete.
Denn das Leben und seine Erfahrungen können dich Begrenzen oder Befreien.
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We will pick you up in your current situation and accompany you on the following topics:
-
Community life and formation
-
Living and building a tiny house
-
Healing Sexuality & intimacy
-
integrate your own (childhood) trauma and be a mindful parent
-
Relearning to live in connection with the wisdom of the earth
-
Being medicine people, women's and men's work, living natural rituals
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